Cursus effectieve communicatie volwassenen

Cursussen

 

Kom jij op een goede en effectieve manier voor jezelf op?
Tijdens groepsbijeenkomsten van de cursus Effectieve Communicatie werk je aan zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, zelf kiezen en zelf handelen.

Of denk je regelmatig:
• had ik mijn mond maar gehouden
• had ik mijn mond maar open gedaan
• heb ik weer ja gezegd
• durf ik deze persoon nog wel onder ogen te komen?
• durf ik maar meer mijn eigen mening te geven
• durf ik een ander maar iets te vragen

Juvans Maatschappelijk Werk en Dienstverlening organiseert de cursus Effectieve communicatie. Tijdens groepsbijeenkomsten werk je aan zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, zelf kiezen en zelf handelen. Dit gebeurt onder begeleiding van het maatschappelijk werk. Er zijn twaalf bijeenkomsten van 2½ uur. De cursus wordt overdag (niet alle locaties) en ’s avonds gegeven.

Wat biedt de cursus?
• op een goede, bij jouw passende manier, voor jezelf opkomen
• dat je zelf bepaalt hoe je reageert en niet de situatie bepaalt hoe je reageert
• dat opkomen voor jezelf niet ten koste hoeft te gaan van de relatie met de ander.

In de cursus Effectieve communicatie staan o.a. de volgende thema’s centraal:

• zelfvertrouwen
• nee zeggen en schuldgevoel
• lichaamstaal
• contact aangaan en onderhouden
• eigen mening geven en vasthouden
• omgaan met grenzen
• omgaan met kritiek en conflicten
• omgaan met complimenten
• uiten van gevoelens

Aanmelden

Aanmelden kan (afhankelijk in welke gemeente u woont), bij het Regionaal Trainingscentrum, bij het Centraal Bureau van Juvans, of via je maatschappelijk werker. Na aanmelding word je uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek bij de trainers (bij het Regionaal Trainingscentrum zodra de datums van de training bekend zijn).

Klik hier voor de flyer.